冬天温度为18至25℃,相对湿度为30%至80%;夏季温度为23至28℃,相对湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调房的室内,温度为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。如果考虑到温、相对湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温温度应是18℃,相对湿度应是40%至60%,此时人的精神状态好,思维最敏捷。
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