1、茯苓泡水喝是很简单的,直接用开水冲泡就可以了,没有很多的讲究。
2、也可以在茯苓中增加干草,山药,蜂蜜等一起冲泡,可以起到更好的保健作用。
3、茯苓泡水可以降低癌症的病发率,而且具有安心凝神,止咳化痰,保护心脏,抗菌消炎的功效,但每天服用量不能过多。
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