蓝莓里面的籽可以吃，蓝莓籽与果肉紧密相连，不易分离，一般都是一颗完整的蓝莓直接食用；其次，蓝莓籽中含有蓝莓籽蛋白、蓝莓籽多糖及儿蓝莓籽素类、黄酮类等多酚类物质，具有一定的营养价值，可以食用。
蓝莓籽能种出来吗
蓝莓籽可以种出来。蓝莓在种植之前需要取出种子，然后把它们清洗干净，注意种子上面的果肉要冲洗干净，否则在上盆之后很容易出现腐烂的情况。准备排水性比较好的土壤，把蓝莓的种子均匀的撒播在土壤表面，盖上一层薄土之后喷水打湿土壤，然后放在温暖的位置养护即可等待发芽。
蓝莓怎么洗
清洗蓝莓首先可以直接用清水进行轻轻冲洗，就能把蓝莓表面的灰尘清洗干净，其次可以将蓝莓放在盐水里浸泡十分钟，用手搅拌几下，再冲洗干净，另外还可以将蓝莓放在淘米水中浸泡五分钟，再用清水冲洗干净即可。
